Najważniejsze informacje
Trądzik po trzydziestce stał się globalnym problemem, z którym mimo pozornie lepszej edukacji w tej sferze, do czynienia ma coraz więcej kobiet i mężczyzn. Niegdyś kojarzony z wiekiem dojrzewania, teraz staje się kłopotem spędzającym sen z powiek średniej grupie wiekowej.
W tym króciutkim artykule skupimy się na jego przyczynach, głównie w ujęciu kobiecym. A przyczyn tych może być wiele:
- Chodzić może na przykład o zaburzoną gospodarkę hormonalną, związana ze wzrostem stężenia androgenów, czyli męskich hormonów płciowych.
- Podłoże może być po prostu genetyczne.
- Przyczyną jest często nieprawidłowa dieta i tzw. szybkie jedzenie na mieście. W parze idize brak czasu na przemyślane zakupy spożywcze, czy ugotowanie czegoś na spokojnie w domu. A to wszystko powoduje, że najczęściej serwujemy sobie tłuste pokarmy, fast-foody, napoje gazowane i słodzone, słodycze, sól… Efekt jest łatwy do przewidzenia.
- Najtrudniejszymi do wyeliminowania (ale da się to oczywiście zrobić) przyczynami trądziku są stres, nerwice i brak snu. A jeśli to w dodatku po godzinach łagodzimy alkoholem i używkami, dokładamy tylko do pieca.
- Środowisko w którym żyjemy ma również ogromny wpływ na naszą cerę. Akurat sam Kraków nie jest najczystszym miastem, a co za tym idzie – zmuszeni jesteśmy zbierać tego żniwo. Ale oprócz tego wystarczy wspomnieć o klimatyzacji, dusznych pomieszczeniach i niskiej wilgotności. Mieszanka jest wręcz wybuchowa, przede wszystkim właśnie dla skóry.
- Jeszcze kolejna możliwa przyczyna to nieodpowiednia pielęgnacja domowa. W sytuacji kiedy w lustrze dostrzegamy grudki, krostki i bliżej nieokreślone wykwity, reagujemy w prosty sposób. Na nasze półki trafiają produkty z linii anti-acne, i niestety często popełniamy błąd. A nadmierne wysuszenie i wyjałowienie skóry skutkuje nadmiernym wydzielaniem sebum i nowymi zmianami trądzikowymi.
Grunt to odpowiednia pielęgnacja, świadomość zmian, które należy wprowadzić, i cierpliwość.
Jeśli Ty również nie radzisz sobie z szalejącą cerą, napisz do nas 🙂 Pomożemy 🙂 https://medyczne-fbi.pl/blog/zapytaj-specjaliste/
