SPA Kraków
Skrót SPA pochodzi od łac. sanitas per aqua, co oznacza leczenie wodą. W pierwotnej koncepcji SPA kojarzone było z szeroką gamą zabiegów wodnych, takich jak np. baseny, bicze wodne, hydromasaże, kapsuły wodne. Jednak określenie SPA ewoluowało. Teraz jest kojarzone z czystą przyjemnością, całościowym relaksem, wyciszeniem, wyrafinowanym otoczeniem oraz profesjonalną obsługą. Wellness (z ang. well-being) oznacza z kolei dobre samopoczucie. Jest to osiągniecie harmonii pomiędzy ciałem, duszą i umysłem.
Składa się na to wiele czynników, m.in. to co robimy na co dzień, jak pracujemy, jak dbamy o kondycję, co konsumujemy. Jest to całokształt naszego zachowania, naszych czynów oraz wszystkiego, co nas otacza.
W Face & Body Institute posiadamy szeroką gamę zabiegów na ciało w strefie SPA & Wellness. A co najważniejsze, są to zabiegi dla każdego. Do najczęściej wykonywanych zabiegów zaliczamy: rytuały pielęgnacyjne, masaże bańką chińską z masażem thalgomince, masaże klasyczne, masaże relaksacyjne, masaże gorącą czekoladą oraz masaże gorącymi kamieniami.
Rytuały pielęgnacyjne są maksymalną dawką odżywienia plus – w zależności od doboru gamy kosmetycznej – dodatkowo ujędrnienia, działania antycellulitowego, nawodnienia przesuszonej skóry, działania anti-aging lub efektu brązującego.
Rytuał składa się z czterech części. Najpierw wykonujemy peeling całego ciała, następnie nakładana jest maska na ciało oraz przemasowanie na bazie serum oraz balsamu do ciała.
Satynowe ciało
Zabieg jest krótszą pielęgnacją ciała, którą dobrze jest wykonać po rytuale w celu podtrzymania efektu. Satynowe ciało składa się z dwóch elementów, a należy do nich peeling całego ciała oraz przemasowanie na bazie balsamu do ciała. Należy również dodać, że wszystkie kosmetyki, których używamy w Instytucie do pielęgnacji ciała, są kosmetykami profesjonalnymi, a zatem posiadającymi w pełni naturalne oraz sprawdzone przez nas składy.
Masaż bańką chińską z masażem thalgomince
Masaż drenujący thalgomince to innowacyjny masaż doskonale rzeźbiący sylwetkę. Stosowany na wybrane partie ciała modeluje uda, biodra, pośladki oraz brzuch, działa wyszczuplająco i niezwykle stymulująco na ciało. W masażu tym łączy się techniki drenażu limfatycznego i uciskowego, które pozbawiają tkankę tłuszczową nadmiaru zalegających w niej toksyn. Masażu Thalgomince w zasadzie nie polecamy jako osobnego zabiegu, a raczej jako wsparcie masażu bańką chińską.
Masaż bańką chińską to próżniowy masaż wyszczuplający, polegający na zasysaniu fałdu skóry za pomocą gumowej bańki, którą stopniowo, intensywnie rozmasowuje się zassany fałd skóry. Doprowadza to do rozgrzania tkanek, przyśpieszenia krążenia, a tym samym zwiększenia miejscowej przemiany materii. Zalecana jest osobom, które borykają się z obrzękami limfatycznymi, cellulitem i tzw. „trudnymi miejscami”, które nie poddają się diecie i ćwiczeniom. Bańka chińska rozbija tkankę tłuszczową, wygładza powierzchnię skóry i pozwala na konturowanie ciała. Zastosowane po zabiegu preparaty głębiej penetrują skórę i są lepiej dystrybuowane ze względu na pobudzone krążenie – zwiększa to znacznie ich skuteczność.
Masaż klasyczny jest masażem intensywnym. Składa się on z określonych technik masażowych używanych w odpowiedniej kolejności. Jest to masaż, który zapewni rozluźnienie napiętym mięśniom, pobudzi krążenie, zmniejszy dolegliwości bólowe oraz ukoi układ nerwowy. Najczęściej wykonywany w stanach pourazowych, w dolegliwościach bólowych kręgosłupa lub napięciu potreningowym.
Masaż relaksacyjny jest masażem o małej intensywności, w której króluje technika głaskania. Najczęściej łączony z dużą ilością specjalnie podgrzewanego olejku zapachowego, który pobudza dodatkowo zmysły. Jest polecany przede wszystkim w stanach przemęczenia zarówno fizycznego, jak i psychicznego.
Masaż gorącą czekoladą
Jest masażem relaksacyjno-odżywczym. Zabieg jest wykonywany specjalnie rozrobioną gorzką czekoladą (100% kakao). Idealnie nadaję się dla przemęczonych, zestresowanych osób pragnących osiągnąć harmonię oraz głęboki relaks.
Masaż gorącymi kamieniami
Zaliczany jest do masażu leczniczego. Jest to stara metoda, która idealnie uzupełnia leczenie fizjoterapeutyczne. Koncepcja masażu polega na teorii przepływu energii przez organizm. Kamienie do masażu rozkłada się w miejscach gdzie znajduję się skupisko energii, tzw. czakry. A następnie przemieszcza się je wzdłuż meridianów, dzięki czemu dochodzi do odblokowania energii. Stymulacja odpowiednich miejsc wpływa na pobudzenie gruczołów wydzielania wewnętrznego. Ponadto masaż przyśpiesza regenerację organizmu, rozluźnia mięśnie oraz układ nerwowy, pobudza układ krwionośny i limfatyczny, dzięki czemu przyśpiesza metabolizm tkankowy.
Jak się zapisać na zabieg?
Wystarczy zadzwonić, ewentualnie wysłać wiadomość na naszego e-maila, zapisać się poprzez naszą stronę internetową lub przyjść do Instytutu.
Jak się przygotować?
Zazwyczaj o wszystkim informujemy klientów. Natomiast nie ma szczególnych procedur. Wystarczy chęć uczestniczenia w zabiegu relaksacyjnym. W celu zweryfikowania przeciwwskazań przed zabiegiem podajemy kartę zdrowotną do uzupełnienia. Są to dane poufne, które czyta tylko Specjalista przed wykonaniem zabiegu, tak aby zabieg był zupełnie bezpieczny dla klienta.